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トレーニングルーム

トレーニングルームは宿泊者以外の方でも無料でご利用いただけます。

スタファー

脊椎矯正と内臓諸器官への刺激により活性化を促進

有酸素運動、リラックス効果も

ジョーバ

乗馬の疑似体験で脊椎の矯正と下肢の筋力をアップ

高齢者の転倒予防、ダイエット・ウエスト引き締めにも効果的

エルゴメーター(エアロバイク)

自転車を漕ぐことで、体力測定や有酸素運動と下肢の筋力をアップ

遠赤外線ボックス

遠赤外線の照射で体内深部への温熱効果

ヘルストロン

電界が体を優しく包み込み血流を改善

特に頭痛・肩こり・慢性便秘・不眠症緩和に効果的

西式健康器

下半身の血液循環の正常化、消化促進、正しい骨格と疲労回復効果

マッサージチェア

首~肩~脚にかけてのマッサージで、リラックス効果

マッサージベッド

寝ているだけで背部の筋肉の緊張を緩和